清晰的感觉浑身每一处疼痛，赵尘也不知道什么时候结束，也没问，只是不断思索，回忆，尝试忘却痛苦。
渐渐的，赵尘不知道是自己做到了，还是麻木了，还是洗髓伐骨渡过了最为艰难的阶段，疼痛少了许多，没有那般猛烈了。
「鸿前辈，我感觉痛苦减轻不少，我是做到了吗？」
赵尘心中询问。
「嗯，你的灵魂本就比常人壮大，又得神魂滋养，算得上异于常人，细心体会便能掌握窍门。」
「你现在要做到让自己随时能够进入这种状态！然后渐渐以精神完美掌控自己肉身，掌控到极致，便可杀尽万般痛苦，面对痛苦能风轻云淡。」
「这不仅对你突破神通有好处，对你以后与人厮杀斗法也有好处！」
鸿解释道。
听到以精神完美掌控自己肉身，杀尽万般苦时，赵尘脑海中好似明白了什么，但说不清道不明。
「杀！杀尽万般苦！」
赵尘精神意识咆哮，回忆起夺舍时的情景，集中精神，以大毅力让自己忘却痛苦，压制痛苦。
顿时，痛苦好似被杀去，减轻了许多。
可下一刻，痛苦又恢复。
赵尘明悟，这种痛苦是持续产生，根本杀不干净，只能靠精神掌控肉身而减少压制。
「这小子这么快就明悟了。」
鸿能清晰感觉到赵尘的状态，看出后者已经初窥门径了。
想要再进一步的话，需要修炼心智灵魂才能做到。
但它没有开口提醒，任由赵尘继续摸索，感悟。
时间一点点过去，赵尘渐渐感觉自己身体的疼痛在消失，炙热在消失，终于，浑身的所有一切都消失了。
他兴奋大喊：「鸿前辈！我做到了！忘却了所有痛苦！」
「是洗髓 「是。」
伐骨结束。」
「呃……」
鸿淡淡说道。
鸿如此说道。
鸿对赵尘说道。
鸿的声音响起。
这等手段很惊人。
赵尘眼眸炯炯有神。
赵尘闻言，很是震惊。
「呵呵，本座知道你的想法。」
「牛魔大力拳！虎魔练骨拳！」
顿时，赵尘僵住了，有些尴尬。
内心恭声道谢：「多谢鸿前辈。」
所以苟住慢慢发育成长才是王道。
有了云阳的前车之鉴，鸿冷静了许多。
「你练吧，有问题本座会帮你指出来。」
稍微错乱，红尘蛊便会出声纠正，一丝不苟。
就彷佛以前处于熬夜缺少睡眠，而现在精神抖擞。
在这一刻，他感觉浑身通畅，有种说不出的舒适。
「嘿嘿，有意思，有意思，难道这是冥冥中的定数
有着鸿的一对一指导，他很快就将这两门拳法掌握。
「待你肉身熬炼好后，本座再传你吐纳练脏之法。」
有着红尘蛊在，只要不遇到仙门强者，完全不惧危险。
让赵尘感觉，鸿对他的身体，比他自己还要了解，还要清楚。